Sobre o livro: 2018 / Suspeitei que minhas palavras neste livro não seriam apenas sobre perder peso, mas não conseguia nem imaginar quanto. As pessoas gastam grande parte de suas vidas, tempo e esforço na criação de sua fachada de sucesso, enquanto permanecem profundamente infelizes e insatisfeitas por dentro. A vontade de perder peso e ficar em forma faz parte deste jogo habitual. Eu não gostaria de manter a ilusão. Não acredito que a felicidade possa ser encontrada nos objetos, circunstâncias e outras pessoas que nos rodeiam. É impossível alcançar a beleza externa sem buscar a beleza interna, e a beleza interna torna bela qualquer aparência, forma ou idade. Mais precisamente, a perda de peso ocorre automaticamente em decorrência da autoestima, do desejo de saúde e do amor próprio. Você lerá aqui informações detalhadas e profissionais sobre uma maneira fácil e saudável de perder peso de acordo com o sistema da minha amiga e endocrinologista e nutricionista Natalya Samoilenko, que utilizo há vários anos. Tentarei compartilhar o que me tornou mais saudável e bem-sucedido e, o mais importante, mais feliz.